Magdalena Łuszczak
Gabinet Premium

Co nowego?

Co zawierają gotowe sałatki sklepowe?

Wydaje się, że gotowa sałatka leżąca na półce sklepowej to idealna przekąska na zdrowy wegański lunch. Nic bardziej mylnego! Swoim składem niemal w tym samym stopniu dorównują produktom wysokoprzetworzonym...🤔🤔

Tłusty Czwartek🍩

🍩Opcji jest dziś wiele!😀Który wybierasz?😋

👉23 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.

🧐 Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych.✏

Zdrowe przekąski

Zapraszam do gabinetu po odbiór mini ebooka!

Wyśmienite ciasto marchewkowe

Nie masz pomysłu na ciasto dla gości w weekend? Koniecznie wypróbuj ten przepis

Czy sok owocowy jest zdrowy?

🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ I nie ma to znacznie czy sok jest wyciskany czy z pudełka.

Koniecznie spróbuj tej pizzy!

Kto dziś świętuje?

Problemy w chorobie

‼️🍔🧐Bardzo często docierają do nas różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego.😟

Domowa kostka rosołowa

Koniecznie spróbuj, twoje zupy i potrawy będą jeszcze pyszniejsze!

Sałatka jarzynowa z brokułem

Tradycyjnie, prosto a przedewszystkim zdrowo!

Słodki deserek na zimowe popołudnie

🍌Pieczony banan z czekoladą i kokosem.

Owsianka z chia i mandarynką

Propozycja posiłku na śniadanie!

Co otrzymam po wizycie? Nowy Rok Nowa/y Ty?

Często pojawiające się pytanie to: "Co otrzymam po wizycie?" #dobrydietetyk Przeczytaj całość i umów się przez kalendarz online.

Szczegółowy wydruk analizy masy, składu ciała, potrzeb i wydatków kalorycznych, realnie wyznaczone cele oraz wszystkie niezbędne do tego objaśnienia opracowane w formie pisemnej i graficznej

szczegółową analizę i ocenę dotychczasowego sposobu żywienia. Ujęcie tabelaryczne wszystkich braków i nieprawidłowości w diecie.

indywidualnie dopasowany ...

Przepis na zakwas z buraków

​​​​​​Właściwości zdrowotnych ma on wiele, dlatego warto go przygotować w swoim domu!

Święta a dieta? Czy to możliwe?

Chcecie zachować obecną wagę, a równocześnie nie odmawiać sobie w jedzeniu podczas świątecznych spotkań?

POKAŻ