Co nowego?
Dzisiejszy przepis na... Korzenną owsiankę ze śliwkami
10 października, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Przepis na pyszną sałatkę z FIGAMI
28 września, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
20 lipca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Nie masz pomysłu na deser dla rodziny? Sprawdź ten przepis!
13 lipca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Reklamy zachęcają, że sięgając po taką żywność jesteśmy w stanie zaoszczędzić sporo kalorii i nadal delektować się smakiem. Czy doprawdy?
09 lipca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Artykuły czytaj więcej
Kliknij i zobacz przepis na pyszny pasztet!
06 lipca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Pożywne, zdrowe i pyszne śniadanie!
29 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Wszystko za sprawą zawartych w napoju polifenoli (głównie katechin) które silnie aktywują działanie licznych hormonów i enzymów odpowiedzialnych za redukcję tłuszczu (adrenalina, noradrenalina, fosfodiesteraza, COMT, aldolaza).
25 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Artykuły czytaj więcej
Nie masz pomysłu na obiad? Wypróbuj tego!
22 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Pomysł na zdrowe śniadanie!
15 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Przepis na pyszną, lekką sałatkę z jabłkiem i rukolą
08 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Wbrew oczekiwaniom, w pierwszych dniach stosowania drastycznych ograniczeń kalorycznych, dochodzi nie do utraty zbędnego tłuszczu, lecz szybkiego i wyraźnego spadku masy tkanki mięśniowej i innych narządów.
07 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Artykuły czytaj więcej
Spirulina to niebiesko-zielona alga posiadająca bardzo długą tradycję spożywania, głównie przez ludy Ameryki Środkowej.
04 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Artykuły czytaj więcej
01 czerwca, 2021 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
Zdrowszy odpowiednik sklepowego smarowidła. Bez dodatku zbędnego cukru, za to z dużą ilością orzechów bogatych w witaminy i składniki mineralne - m.in. witaminę E, magnez, cynk, miedź i mangan. Tryptofan obecny w orzechach i kakao wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także wpływa na nastrój i apetyt.
14 lipca, 2018 Napisany przez Magdalena Łuszczak Przepisy czytaj więcej
